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Le mie polpette Salmone e Philadelphia
Con il mercoledì delle ceneri inizia la Quaresima.
Mamma ci preparava sempre del pesce in questo giorno di magro e così stamane ho fatto delle polpette di salmone riso limone e Philadelfia, che mia mamma come una bimba, con le mani, stasera mangerà con grande gusto.
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Polpette di riso con salmone e philadelphia
Ingredienti
- 100 gr Riso basmati
- 100 gr Salmone affumicato
- 2 Philadelphia
- Succo di 1/2 limone
- Pane grattuggiato q.b.
Istruzioni
- Cuocete il riso basmati 10 minuti e nel frattempo frullate il philadelphia , il salmone ed il limone. Aggiungete la crema al riso, preparate le palline, impanatele. Io preparo un misto di pane grattugiato speziato. Cuocete nel forno preriscaldato a 200° per 10 minuti.
Note
Prof.ssa Renata Bracale
Docente di nutrizione presso l’Università del MOLISE
www.renatabracale.com
Docente di nutrizione presso l’Università del MOLISE
www.renatabracale.com
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