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Asparagi al forno con uova
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Zuppa di Ceci e Spinaci
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Zuppa di verdure con legumi
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La Liquirizia
Le azioni benefiche di questa radice miracolosa, sono davvero numerose... anche per un'insalata.
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Il riso
Il riso è una pianta erbacea annua della famiglia delle graminacee. La specie indica ha cariossidi lunghe e strette ed aspetto vitreo: è conosciuta nella varietà del Basmati, il nome significa “Regina della fragranza”; ha, infatti, un caratteristico sentore speziato, di sandalo e nocciole.
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Vellutata di cavolo con riso basmati
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Pesce al forno con finocchi
Ricetta veloce e gustosa
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Il Dado Vegetale fatto in Casa
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Risotto al limone
Il limonene, un idrocarburo, in particolare, e’ una sostanza presente soprattutto nella scorza, in grado di proteggere i tessuti dalle infiammazioni. Il potassio favorisce l’eliminazione delle tossine: e’ un minerale dall’azione drenante che, contribuendo all’equilibrio dei liquidi cellulari, favorisce appunto l’eliminazione delle tossine. Ha inoltre grandi proprieta’ antibatteriche , astringenti e disinfettanti.
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Conchiglioni di Amanda
Conchiglioni ripieni di spinaci, ricotta e la bechamella di mamma!






















